Женский бокс – спорт для сильных дам

Когда кто-то в моем присутствии упоминает о таком виде спорта, как женский бокс, воображение сразу же рисует в моей голове отрывки легендарного оскароносного фильма «Крошка на миллион долларов», повествующего о сложной судьбе простой американской девушки Мэган Фицжеральд, заветной мечтой которой было стать чемпионкой женского бокса. Роль Мэган сыграла в этой картине невероятно харизматичная, сексуальная и женственная актриса Хилари Суонк, что опровергло одно из главных заблуждений об этом виде спорта, состоящем в том, что красивым девушкам в нем не место.

Путь привлечения к женскому боксу всеобщего внимания и уважения был тернист и долог. Однако теперь многие популярные фитнес-центры включают в свою программу элементы этого силового вида спорта, и хрупкие девушки с воодушевлением повторяют за тренером движения, ассоциирующиеся еще совсем недавно с чисто мужским и жестоким видом спорта – боксом.

Обратимся к истории

Родиной женского бокса, как это ни парадоксально, принято считать Великобританию – страну утонченных леди и галантных джентльменов. Именно в Лондоне в 1720 году состоялся первый в мире демонстрационный поединок по боксу между женщинами. С тех пор на протяжении 150 лет женщины лишь эпизодически принимали участие в соревновательных и демонстрационных боях, а также в состязаниях за материальные призы.

Лишь в конце 19 века женский бокс стал известен широким массам в США и за их границами, благодаря опубликованной серии заметок в популярном в те времена издании «Полицейская газета». Однако еще долгие-долгие годы женский бокс оставался нелегальным и «грязным» видом спорта, которым не пристало заниматься порядочным дамам. Кроме того, против легализации женского бокса ополчились и некоторые медики, считающие, что слишком энергичные упражнения губительны для хрупкого женского организма.

И, несмотря на весьма оптимистичные прогнозы для развития данного вида спорта (в 1904 году бокс был официально признан Олимпийским комитетом и включен в программу Олимпийских игр; в этом же году женский бокс был представлен на мировой арене множеством показательных боев), для многих он до сих пор остается экзотикой.

В профессиональных же кругах женский бокс стал объектом всеобщей заинтересованности после поединка между Дайдре Гогарти и Кристи Мартин, который состоялся в 1996 году. Этот женский бой транслировался по телевидению в преддверии основного поединка между Френком Бруно и Майком Тайсоном, став, однако, гораздо более увлекательным и зрелищным представлением, чем основная схватка, благодаря изобилию «острых моментов», массе нокдаунов и технической изощренности участниц. Тогда свидетелями этого боя, посредством видеотрансляции, стали более 30 миллионов телезрителей.

Чем бокс полезен для современной женщины?

В современном мире не так много женщин посвящают свою жизнь боксу в классическом его понимании. Однако это не мешает им весьма эффективно пользоваться массой «приемчиков», позаимствованных у этого легендарного вида спорта. Ведь, кроме того что физические упражнения, выполняемые в данном стиле, способствуют весьма эффективному укреплению мышечного каркаса, они еще и являются, по мнению психологов, очень хорошим способом повысить уверенность в себе, прогнать долой комплексы и избавиться от негативной энергии.

Бокс, как и большинство других боевых искусств, является не просто набором техник, позволяющих уклоняться от атак противника и наносить ему максимально эффективные удары. Это особая философия жизни, позволяющая научиться сдерживать негативные эмоции, трезво оценивать сложившуюся ситуацию и максимально результативно применять свои боевые навыки. Так что, если вы желаете стать более ответственной, научиться управлять своим телом и помыслами, максимально точно оценивать свои шансы на успех, а также иметь возможность дать достойный отпор потенциальным противникам – этот вид спорта именно то, что вам нужно!