Жить по наитию, или секреты интуиции

В жизни часто случается так, что некоторые решения мы принимаем быстро, и не раздумывая. Мы доверяем своей интуиции и действуем по наитию. В большинстве случаев, конечно, такие решения касаются каких-то мелочей, бытовых проблем, на размышление над которыми не хочется тратить драгоценное время. Более серьезные вопросы (купить квартиру, сменить место работы, родить ребенка) требуют тщательного подхода и немало времени на обдумывание.

Хотя иногда случается так, что, ломая голову над какой-либо проблемой не один день, ты вдруг осознаешь, что необходимо поступить определенным образом, какое-то внутреннее чувство подсказывает тебе идеальный вариант решения. И к этому чувству – чутью – необходимо прислушиваться.

Очень большое количество людей принимают решения, доверяя своей интуиции. Многие из них довольно успешны и не испытывают никаких проблем. Они объясняют это тем, что план действий обычно приходит им откуда-то извне и в большинстве случаев является эффективным. Логическое решение часто оказывается ошибочным, бывает, что все просчитаешь, оценишь, обдумаешь, а результата нет. Это доказывает нам тот факт, что успех практически невозможно спланировать заранее.

Чем объяснить такой феномен?

Дело в том, что с момента рождения наш мозг с помощью различных органов чувств бессознательно получает колоссальное количество информации, обрабатывает ее и фильтрует. Какую-то долю этих данных мы используем в тот же момент, а большую часть, как «ненужный» материал, откладываем на потом. Эта информация хранится у нас в подсознании, и мы можем рассчитывать на нее в определенный момент времени, обращаясь к мозгу, как к компьютеру. Поэтому мы иногда и не осознаем, что необходимые нам в эту минуту данные, мы получили уже давно, а сейчас можем просто воспользоваться ими. Скорее всего, это и есть интуиция.

Благодаря интуиции мы можем совершать множество действий за ограниченный промежуток времени. Например, мы в большинстве случаев не задумываемся, какой тон выбрать в беседе со знакомым или какой дорогой отправиться на работу, как переключить передачу в автомобиле. Мы действуем интуитивно, так как имеем информацию об этих событиях у себя в подсознании.

Почему говорят, что у кого-то развита интуиция, а у кого-то нет?

Дело в том, что у нас у всех разный жизненный опыт, а значит, и количество хранимой в мозге информации индивидуально. К тому же кто-то может воспользоваться этими данными, а кто-то нет.

Можно ли «тренировать» интуицию?

Многие утверждают, что да – можно. Для этого необходимо следовать некоторым правилам.

1. Прислушиваться к себе. Некоторые люди предпочитают действовать логически и совершенно не учитывают эмоциональную составляющую. А необходимо всегда прислушиваться к себе, к своему внутреннему голосу. Именно так поступают дети. Они отбрасывают рациональное и полностью полагаются на чувства. И в большинстве случаев они оказываются правы.

2. Обращайте внимание на сигналы тела. Очень часто наша интуиция подает нам знаки через тело – мы краснеем, на коже выступают мурашки. Все это сигналы тревоги, они означают, что нам следует быть аккуратными.

3. Анализируйте закономерности. Так вы сможете сделать определенные выводы по поводу причины и следствия некоторых событий. Со временем в стрессовой ситуации этот опыт может помочь вам справиться с трудностями.

Наиболее развитой интуицией обладают люди в возрасте, у которых богатый жизненный опыт. К тому же срабатывает интуиция чаще в той сфере, с которой мы сталкиваемся каждый день. Интуиция подсказывает нам решения в трудных и спорных рабочих моментах, в отношениях с близкими людьми, во время семейной ссоры и т. д. Все это подтверждает существующие теории, что наш мозг уникален, он может сохранять огромное количество информации и выдавать нам ее в качестве подсказок в определенный момент времени.