Поиск работы после сокращения

Слово «сокращение» в последние годы прочно вошло в наш обиход. Стабильность на работе – это все более редкое явление. Уже мало кто задается вопросом, что делать, чтобы не попасть под сокращение, потому что обычно от человека это не зависит, а диктуется экономической ситуацией. Гораздо более важно суметь пережить сокращение, потому что признано, что потеря работы – один из самых остро переживаемых стрессов, особенно для женщин.

Мне пришлось дважды испытать на себе сокращение. Не могу сказать, что эти периоды прошли совершенно безболезненно, но сейчас я не боюсь потерять работу, потому что уверена, что найду новую, и знаю, как себя вести. От умения правильно относиться к потере работы, связанной с сокращением, зависит, как сложится жизнь в дальнейшем.

Не нужно терзаться вопросом, почему именно вам объявили о сокращении, а не Марии Ивановне напротив, которая хуже справляется со своими обязанностями. Не нужно тешить себя надеждами, что без вас фирма остановится. Незаменимых людей нет, а из того, что это произошло именно с вами, не следует, что вы – самая невезучая из всех служащих компании.

Сколь бы велико не было искушение оставить на последок какой-либо неприятный сюрприз в виде стертых файлов или потерянных документов, не поддавайтесь ему. Вы не парализуете таким способом работу компании, но о вас будут плохо думать вслед. Нужно уйти достойно, пожелав остающимся успехов. Не исключена вероятность, что вас попросят вернуться на эту же работу, когда изменится ситуация. Кроме того, при устройстве на новую работу вам могут потребоваться рекомендации прежнего начальника, и ваших интересах уйти так, чтобы они были положительными.

Первое, к чему нужно привыкнуть, в жизни без работы – рационально использовать навалившееся свободное время, которое раньше было так необходимо, а сегодня действует на нервы. Кажется, что никогда не закончится этот безразмерный день, а когда он все же заканчивается, выясняется, что проведен впустую. Ничего полезного не сделано, отдыхать полноценно не получается, потому что не дает покоя мысль, что работы нет.

Учтите, что чем быстрее вы приступите к поискам новой работы, тем больше вероятность успеха. Отнеситесь к ситуации, как к возможности провести переоценку ценностей, понять, нравилась ли вам работа по-настоящему, достойной ли была оплата, устраивал ли вас коллектив. Вы обязательно найдете отрицательные моменты, и это — повод избежать их в будущем, раз вы сами ощущаете, что заслуживаете лучшего.

Не отклоняйтесь от ритма жизни, к которому привыкли. Это значит, что описанным размышлениям нужно предаваться не в халате без макияжа, не выпуская из рук сигарету. Вставайте в свое обычное время, следите за собой, живите по такому распорядку, к которому вы привыкли, работая. Каждый день нужно заниматься поисками работы – просматривать объявления, беседовать со знакомыми, размещать резюме, анализировать результаты своих поисков, ходить на собеседование.

Обычно бывает «мертвая зона», время, в течение которого не поступает никаких звонков, предложений. Она обязательно сменится периодом, когда у вас будет выбор нескольких мест работы, результат ваших усилий, если вы действительно хотите найти другую работу, непременно увенчается успехом.

После всех этих действий все равно останется достаточно свободного времени. Не выпуская из головы мысль о том, что вскоре вы непременно найдете работу, разумно используйте его. Сделайте то, на что раньше не хватало времени – пройдите медицинское обследование, вылечите зубы, сделайте дома генеральную уборку. Только не с чувством отчаяния, что вы делаете это от того, что больше нечем заняться, а с установкой, что вынужденный «перерыв» вы используете с максимальной пользой для себя.

Очень серьезная ошибка, которую совершают многие женщины, потерявшие работу – срывать свое раздражение на близких, на своей семье. Они ведь не виноваты, что вас сократили. Наоборот, нужно делиться с семьей своими успехами и неудачами, вместе обсуждать и просчитывать свои действия, и делать это доброжелательно.

Потеря работы – серьезное испытание и для женщины, и для членов ее семьи. Но в жизни бывают гораздо более сложные периоды. Если здоровы вы, ваш муж и дети, у вас есть крыша над головой и желание что-то изменить в своей жизни – это уже очень много. Поэтому я желаю всем женщинам, которым, не дай бог, придется пережить сокращение, выйти из этой временной неприятной ситуации с хорошим иммунитетом и новыми, более перспективными возможностями.