«Пожиратели» времени (на что мы тратим время впустую в течение рабочего дня)

В конце рабочего дня часто понимаешь, что время подошло к концу, а работа сделана не вся, и даже не наполовину. Хватаешься за голову, из последних усилий стараешься нагнать упущенное время, в итоге получаешь стресс, головную боль и домой приходишь как выжатый лимон. При этом работу так и не доделав.

Как часто вы задавали себе вопрос: а куда же ушло все рабочее время? И как часто вы могли на него ответить? За день мы успеваем переделать миллион различных дел, но под конец дня часто не можем вспомнить и половины. Но какая часть из них касалась именно рабочих дел, а какая просто «съела» время, которое бы могло быть потрачено на работу? Попробуйте вести небольшой учет таких «пожирателей», и в конце сами сделайте выводы, что вам важнее.

Кто «съедает» ваше время?

Телефонные звонки. Особенно, если они не касаются работы. Если вы заняты, и вдруг раздается звонок телефона, что вы обычно делаете? Конечно, как и все вежливые люди, поднимаете трубку. Если кому-то из ваших друзей стало скучно, и он решил просто «почесать язык», постарайтесь ограничиться парой слов, при этом скажите, что вы заняты. А вообще, лучше всех заранее предупредить, что когда вы на работе, звонить можно только в случае экстренной необходимости. Даже на короткий звонок вы потратите не меньше минуты, а потом еще несколько, чтобы снова включиться в работу и сосредоточиться. Таких звонков за день наберется несколько, и, в тандеме с другими «пожирателями», они уничтожат добрую половину вашего рабочего времени.

Интернет. Интернет в жизни человека занимает много места, и это, конечно, штука полезная, но и очень-очень пожирающая такой наш вечно недостающий ресурс, как драгоценное время. Вы можете использовать Всемирную сеть на работе, но стоит установить для себя главное условие – Интернет только для работы. Различные переписки в социальных сетях, ICQ, блоги, форумы, новости и прочее отнимают столько времени, что, зайдя на 5 минут по интересующей вас ссылке, вы очнетесь только часа через два. А упущенное время назад не вернешь.

Компьютерные игры. Некоторые работники умудряются даже играть на рабочем месте. Дело даже не в банальной Косынке, которая служит не то чтобы пожирателем, а скорее «убийцей» времени, когда чего-то ждешь, и нужно скоротать время ожидания. Дело в играх, на которые тратятся часы. «Вот сейчас поставлю рекорд, дойду до уровня сто тысяч пятнадцатого, и закончу». Так говорят себе все заядлые геймеры, и… продолжают играть.

Еще один небезызвестный злостный пожиратель времени – это телевизор. Чаще всего, на рабочем месте телевизоров нет, но их с лихвой компенсируют все вышеперечисленные «пожиратели».

Все это ожидает нас и дома. Телефонные разговоры, бесполезный треп в Интернете, стрелялки с монстрами, горячий пульт от телевизора… мы тратим свое время на все эти вещи, забывая о том, что на свете существует бесчисленное множество куда более интересных, а главное полезных дел! Полезных для работы, для семьи, для самореализации вас самих.

Как избавиться от зависимости?

Если вы поймали себя на том, что в вашей жизни всегда аврал дел, а большая часть времени улетает в трубу, то вам необходимо научиться правильно организовывать свой график. Существует даже специальная наука – тайм-менеджмент, которая сможет вам в этом помочь. Хотя некоторые считают тайм-менеджмент очередным пожирателем времени, поверьте, 10 минут, потраченные на планирование вашего дня, окупятся с лихвой.

Заведите себе несколько правил или напишите список и прикрепите его на самом видном месте в офисе. Включите в список такие пункты, как нет играм, нет телефонным разговорам, не касающимся работы, нет виртуальному общению. Разговаривать по телефону с подругами можно во время пути, конечно, если вы не за рулем. Для начала, можете максимально сократить время на бесполезные дела и постепенно свести усилия всех пожирателей на «нет».

Позаботьтесь о своей дисциплине. Сортируйте свои дела, пишите списки, чтобы не перегружать свою память. Постарайтесь не требовать от себя слишком многого, вы можете потратить много времени на отшлифовку той задачи, которая не всегда требует этого.

Избавившись от «пожирателей времени», вы сможете избавить себя от стрессов из-за постоянной беготни за тем, что вы не успеваете выполнить. Наслаждайтесь своим временем, и не забывайте о том, что тот, кто выиграл время, – выиграл все!