«Я больше не люблю тебя» или можно ли расстаться друзьями?

Первая любовь – светлое и прекрасное чувство. Но очень редко она бывает счастливой, а тем более единственной на всю оставшуюся жизнь. Многие из нас влюбляются вновь и вновь, испытывая радость от романтических встреч и боль от расставаний.

Некоторые следуют правилу «Уходя – уходи!» и предпочитают в будущем не общаться со своими «бывшими». Они вычеркивают из своей жизни воспоминания о прошлом, удаляют номера из телефонной книги и избегают случайных встреч. Но большинство все-таки стремится расстаться тактично, оставаясь при этом друзьями.

Если любовь угасла одновременно у обоих партнеров, то прекратить любовную связь, сохранив дружеские отношения, не составит труда. Хотя еще долгое время вы будете чувствовать грусть и сожаление. А вот если решение о разрыве отношений принял кто-то один, то очень тяжело будет в дальнейшем избежать ссор, упреков и скандалов.

Как при этом остаться хорошими друзьями, ведь расставание – не повод для отказа от общения? Иногда бывшие любовники становятся самыми лучшими друзьями, так как успели изучить сильные и слабые стороны друг друга, знают интересы и предпочтения, могут посоветовать, как вести себя в трудной ситуации. Дружба с бывшими любимыми имеет ряд неоспоримых преимуществ.

Если вы больше не любите своего партнера, то не стоит продолжать такие отношения длительное время. Необходимо собрать волю в кулак и признаться.

Учитесь правильно расставаться

• Сказать об этом надо в спокойной обстановке, наедине. Не стоит упрекать человека в том, что он не оправдал ваших надежд или не выполнил каких-то обещаний. Честно и откровенно скажите, что ваши чувства угасли, и дальнейшее продолжение любовных отношений не имеет смысла. Вспомните хорошие моменты вашей совместной жизни и поблагодарите партнера за то приятное время, которое вы провели рядом с ним.

• Вы хотите остаться друзьями? Не торопитесь. Будет глупо предлагать свою дружбу в момент расставания. Лучше выждать определенное время, чем спешить с предложением: «Давай останемся друзьями!». Пусть все нормализуется и воспоминания о прошлом перестанут причинять вашему «бывшему» боль. И тогда можно будет предложить сходить вместе в кафе и поговорить о жизни.

Если вам удалось после разрыва остаться друзьями, то стоит придерживаться определенных правил, которые помогут поддерживать ваши отношения в таком виде долгое время:

1. В процессе общения, не стоит заигрывать со своим бывшим партнером. Возможно, что даже легкий флирт даст толчок новым отношениям, и все снова пойдет по кругу.

2. Не следует в присутствии друзей и знакомых обсуждать подробности вашей прошлой совместной жизни. Сделайте вид, что между вами ничего не было, и продолжайте общение дальше.

3. Не сплетничайте о том, что случилось, и почему пришло время расстаться.

4. Не ревнуйте и не пытайтесь оказывать влияния на свою бывшую половинку. Это может очень не понравиться ему, и ваши дружеские отношения сойдут на «нет».

Все эти правила действуют и в том случае, если инициатором разрыва был партнер, а вот предложение о дружбе поступило именно с вашей стороны. В этом случае необходимо также помнить о следующем.

• Оставьте мысль о том, что дружба поможет возобновить отношения. Жизнь после развода или расставания – это новая страничка в вашей судьбе. Лучше найти нового любовного друга и себе, и своему «бывшему». Так можно будет избежать приступов ревности и доказать, что вы тоже достойны внимания.

• Если чувства все еще не остыли, и вы испытываете дрожь в коленях и учащенное сердцебиение при виде «его», то не стоит встречаться вживую, лучше всего свести отношения к телефонным разговорам и переписке.

Проанализируйте, почему все сложилось именно так, и постарайтесь извлечь урок из случившегося. Уважайте своего партнера, прислушивайтесь к его желаниям, старайтесь всегда находить компромисс, и тогда ваши отношения продлятся долго, а если и закончатся, то в памяти оставят лишь добрые и теплые воспоминания.