Как ни странно это может прозвучать, но в нашей стране не так много людей, умеющих проводить свои выходные дни и вообще отдыхать правильно. Большинство из нас не может окончательно расслабиться, «очистить голову» от насущных проблем, происходящих на работе, то и дело прокручивая в уме возможные варианты решения критических моментов. Кто-то пытается использовать свободные дни по максимуму, чтобы наготовить еды и сделать генеральную уборку в доме, валясь с ног уже в субботний вечер от усталости и молясь, чтобы вместо воскресенья наступил сразу понедельник.
А ведь права старинная мудрость, гласящая, что хорошо работает лишь тот, кто хорошо отдыхает. А посему, отбросьте каждодневные заботы на задний план и запланируйте на ближайшие выходные нечто такое, что способно поистине доставить вам радость. А от нас вам для этого несколько неплохих идей.
Основные правила успешного отдыха
Занятие, которому вы собираетесь посвятить выходные, никак не должно быть связано с вашими ежедневными заботами. Например, если вы финансист, то не нужно в свободное время упорядочивать счета. Если водитель, не стоит отправляться за рулем в путешествие. И так далее. Только полная перемена сферы деятельности способна принести ощущение того, что вы отдохнули.
Ваш отдых должен благотворно сказаться на здоровье организма, а, следовательно, никаких ночных посиделок за бутылочкой вина и коротания времени за компьютером. И очень хорошо будет посвятить эти дни активному времяпрепровождению в компании близких друзей или своей семьи, конечно, это в случае, если вы в рабочее время не перевоплощаетесь в инструктора по фитнесу или организатора вечеринок. Потому что в этой ситуации наилучший отдых – чтение интересной книги, удобно устроившись на диване за большой чашкой чая.
Как провести время с друзьями
Поход в кафе с подружками – это неплохое времяпрепровождение. Однако он не подарит вам никаких новых ощущений и не принесет слишком уж большой порции позитивных эмоций, способной зарядить вас энергией на всю будущую неделю.
Посему, рекомендую перенести данные посиделки в места поинтереснее. Например, отправиться всей честной компанией куда-нибудь на каток. Если не любите коньки, можно заменить их роликами. Кроме того, массу эмоций может принести катание на картингах, конная прогулка или же, если компания ваша насчитывает количество от шести человек попробовать нечто и вовсе необычное, например, пейнтбол или лазерные бои.
Как организовать интересный отдых со своей второй половинкой
Если вы настроены провести время в обществе любимого мужчины, то предпочтите валянию в постели нечто более полезное, например, запишитесь вместе в плавательный бассейн или сходите в баню (в прямом смысле этого слова).
Можно также посетить какой-нибудь тренинг по личностному росту или мастер-класс по приготовлению экзотических кулинарных блюд либо по изготовлению кукол, ну или чего-то другого, исходя из ваших общих интересов. Это подарит вам довольно яркие впечатления и даст много новых тем для обсуждения. Что поможет не только научиться чему-то новому и интересному, но также и укрепит ваши взаимоотношения.
А можно посвятить свое время чему-то совершенно экстремальному, например, прыгнуть с парашютом, пройдя требуемую предварительную подготовку, или отправиться на все выходные в поход пеший или речной, например, на байдарках.
Проводим время с детьми
В течение недели так трудно найти достаточное количество времени для наших любимых деток. Посему, советуем хотя бы раз в две-три недели проводить с ними выходные в совместных развлечениях.
Это может быть познавательная поездка на страусовую ферму либо в зоопарк. Можно отвести своих чад в местный игровой центр или в аквапарк – масса позитивных эмоций и веселых воспоминаний гарантирована не только малышам, но также и их родителям.
А можно подойти к совместному времяпрепровождению и вовсе нестандартно, например, объединившись с еще одной семьей, в которой есть детки, и устроить в собственном доме настоящий кукольный театр или, как вариант, заняться вместе оригами по самоучителю либо поиграть в «Твистер» («Лото», «Монополию», кому что нравится).
Главное правило успешных выходных: всем должно быть весело и интересно.
