Авторизация

OpenID

Вы можете войти через одну из учетных записей:

ИЛИ
Зарегистрироваться

Рейтинг
0.00
голосов: 0

Первая помощь при ударе электрическим током

Современный человек не может представить свою жизнь без электрических приборов. Они окружают нас повсюду. Ежедневно мы используем электрочайник, утюг, фен. В очередной раз выбирая посудомоечную машину или пылесос, никто не задумывается, что, к сожалению, и он не застрахован от несчастных случаев. Кроме того, может случиться так, что у вас на глазах человека ударит током. Как действовать в этом случае, какие меры необходимо предпринять, чем помочь?

первая помощь при ударе электрическим током

После поражения электрическим током у человека развивается болезненное состояние, которое именуется электротравмой. Тяжесть состояния зависит от параметров тока, от времени его воздействия на человека, а также от физического и психического состояния пострадавшего.

Читать дальше
  • электрический ток,
  • первая помощь,
  • здоровье
  • 0
  • 11 февраля 2012, 19:31
  • Optima

Допустимые дозы алкоголя без вреда для здоровья

В нашей стране алкоголизм является чуть ли не национальным бедствием, поэтому о его вреде мы слышим много и часто. Впрочем, нельзя сказать об особых успехах данных пропагандистских мероприятий. Время от времени алкогольные коктейли и другие напитки употребляют практически все здоровые взрослые люди.



Праздники воспринимаются, как обязательный повод выпить, и уже одно это ставит на повестку дня вопрос, в каких же количествах алкоголь можно употреблять без вреда для собственного здоровья. Грубо говоря, врачи сходятся во мнении, что безопасных доз алкоголя не существует. Речь может идти лишь о том количестве, которое наносит организму минимальный вред.

Читать дальше
  • 0
  • 02 февраля 2012, 20:08
  • Optima

Польза перекусов для нашего здоровья

С детства нас учили, что есть между основными приемами пищи – это вредно. Питаться нужно было обильно и сытно три раза в день, а в остальное время разве что пить воду, максимум, – съедать что-нибудь из фруктов. Но сейчас мы все чаще слышим о пользе дробного питания, о том, что лучше есть много раз в день, но небольшими порциями. С этой точки зрения, перекусы не то что не вредны, а даже полезны.

польза перекусов для здоровья

Главное, употреблять полезные продукты, заботясь о своем здоровье. К тому же, современный темп жизни, многочасовой рабочий день, значительное количество времени, затрачиваемого на дорогу домой, и многие другие факторы, обуславливают тот факт, что перекусы стали незаменимым пунктом в нашем образе жизни. А значит, стоит позаботиться о том, чтобы они были одновременно и вкусными, и полезными.

Читать дальше

Боли в тазовых костях перед родами. Что их вызывает?

Многие беременные женщины (статистика говорит, что это примерно сорок процентов всех будущих мамочек) жалуются на появление болей в тазовых костях, становящихся особенно ощутимыми в третьем триместре. И если раньше такие боли возникали в основном по той причине, что вес женщины увеличивался, следовательно, увеличивалась нагрузка на опорно-двигательный аппарат в сочетании со смещением центра тяжести, то теперь же, непосредственно перед родами, возникновению подобных болей способствует еще и действие гормона релаксина, отвечающего за способность межкостных соединений растягиваться.



Это необходимо для того, чтобы дать возможность ребенку пройти через родовые пути. Вероятность появления болей в тазовых костях существенно увеличивается, если у женщины и до беременности были какие-либо проблемы с позвоночником, особенно с нижним его отделом. Беременные женщины часто сталкиваются с такой проблемой, как недостаток кальция в организме.

Читать дальше
  • 0
  • 31 января 2012, 22:40
  • Lionelika

Как отличить настоящий мед от подделки?

О пользе меда, который по своему составу напоминает плазму крови человека, сказано и написано немало. Как известно, он помогает выводить токсины из организма, борется с вредными микроорганизмами благодаря бактерицидным свойствам, повышает иммунитет.



Его успешно применяют при заболеваниях дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой и нервной систем. Нередко использование меда и в домашней косметологии. Но все эти свойства присущи только настоящему меду.

Читать дальше
  • 0
  • 31 января 2012, 21:08
  • Artina

Самые вредные привычки. Топ 10

Каждая женщина мечтает иметь здоровый вид, стройную фигуру и привлекательную внешность. Некоторые из нас в угоду этим своим желаниям демонстрируют небывалую силу воли и выдержку, проводя по много часов в спортзалах за изнурительными тренировками и придерживаясь строжайшего режима питания. А остальные (и таких большинство) лишь планируют и мечтают, что «с понедельника» начнут новую жизнь, в которой не будет места для обжорства, лежания на диване и многого другого.



Какие же вредные привычки являются наиболее «привязчивыми» и губительными для нашего внешнего вида и организма в целом? Ознакомьтесь с десяткой «победителей» в данном рейтинге.

Читать дальше
  • 0
  • 20 января 2012, 20:23
  • Амелия

Сколько стоит здоровое питание?

Популяризация здорового образа жизни в последнее время все-таки приносит свои плоды, и сегодня множество людей не только отказываются от алкоголя и никотина, начинают заниматься физкультурой, но и предпочитают покупать экологически чистые натуральные и полезные продукты. Главный вопрос в данном случае заключается в том, где же эти продукты найти, и насколько доступной будет их стоимость.

здоровое питание - продукты органик

Именно такой компонент здорового образа жизни, как правильное питание, является наиболее затратным с материальной точки зрения. Что же касается остальных составляющих, то они либо вообще не требует расходов, либо позволяют обойтись минимумом вложений.

Читать дальше

Как справиться с анемией?

Современный ритм жизни порой совершенно не оставляет времени на то, чтобы следить за состоянием своего здоровья. Неправильное питание и стрессы ведут к ухудшению самочувствия и нарушению баланса микроэлементов в организме. Часто возникает анемия – результат недостатка железа, участвующего в процессе переноса кислорода к клеткам. Анемия – очень неприятное заболевание, которым в последнее время страдает множество людей.



Причинами анемии могут быть также инфекционные заболевания, нарушение всасываемости железа, значительные кровопотери, нарушение деятельности костного мозга. К симптомам анемии можно отнести бледность кожи, пониженное кровяное давление, частые головокружения и учащенное сердцебиение.

Читать дальше

Чем опасен холестерин?

О вреде холестерина сказано и написано немало. Зачастую многие априори воспринимают то, что холестерин вреден, не понимая даже сути этого понятия. А между тем холестерин – это липид, принимающий участие в формировании всех клеток организма, способствующий выработке определенных гормонов и синтезу некоторых желчных кислот.



Преимущественно он вырабатывается печенью, а также поступает извне с потребляемой пищей. Вот как раз в последнем случае может возникнуть переизбыток холестерина, который действительно является вредным, поскольку может приводить к сердечнососудистым и другим заболеваниям.

Читать дальше
  • 0
  • 16 января 2012, 03:20
  • Artina

Что вызывает нарушение сна или Почему мы плохо спим?

Полноценный сон – один из важнейших компонентов нашего здоровья и хорошего самочувствия. День насмарку, когда до этого по какой-то причине не выспался. В глаза хоть спички вставляй, в голове мыслей практически нет, подумать о чем-то без кофе или другого бодрящего напитка просто нет сил.



Если мы не выспались один день по какой-либо причине, то мы быстро входим в нормальный ритм, но если недосыпание становится нормой, это может серьезно навредить нашему здоровью, самочувствию, и, что также немаловажно, нашему внешнему виду. К сожалению, иногда даже при большом желании выспаться у нас не получается, и причиной тому становятся нарушения сна. Что вызывает бессонницу, и как избавиться от нее и наконец-то начать высыпаться?

Читать дальше