Многим из нас противопоказано загорать на солнышке, но ведь так хочется иметь смуглую красивую кожу, а не ходить бледной поганкой. Специально для этих целей были изобретены косметические средства, придающие нашей коже золотистый ровный оттенок – автозагары. Уже через несколько часов после нанесения такого средства, вы будете выглядеть загоревшей, как будто только вернулись с курорта.



Выбираем автозагар

Все средства для быстрого загара делят на бронзаты и автобронзаты. Эффект от применения бронзатов недолговечен, загар держится всего несколько часов и смывается при принятии душа. Это связано с тем, что результат достигается за счет нанесения на кожу красящих или светоотражающих частиц.

Читать дальше

Бальные танцы пользуются огромной популярностью во всем мире. Их основной отличительной чертой является участие в танце двух партнеров – мужчины и женщины. Бальные танцы – это не только красота и изящество движений, яркая картинка и творческий процесс. Это также частичка спорта – тяжелые и долгие тренировки, соревнования за призы, радость побед и горечь поражений.



Польза бальных танцев

Большинство детей имеют врожденные способности к танцу. Главная задача родителей – вовремя разглядеть их и отвести ребенка в хорошо зарекомендовавшую себя секцию или клуб. Польза от занятий бальными танцами очевидна. Во-первых – прекрасная физическая форма, правильная осанка, красивая походка, чувство ритма – все это необходимо как мальчикам, так и девочкам.

Читать дальше

Рано или поздно каждая женщина задумывается о детях. Но порой бывает очень сложно решиться забеременеть и родить ребенка. В голову постоянно лезут мысли: «А справлюсь ли я?», «Смогу ли обеспечить малыша материально?», «Буду ли хорошей матерью?». Многие девушки впадают в панику и решают отложить рождение потомства еще на неопределенный период. Но все же, как решиться родить?



Люди очень эгоистичны по своей натуре, поэтому, когда они начинают жить самостоятельной жизнью, хорошо зарабатывать и позволять себе различные развлечения и поездки, очень трудно в один момент от всего этого отказаться. Ведь большинство из нас считает, что с рождением ребенка жизнь полностью изменится и невозможно будет позволить себе то, в чем не знал отказа еще совсем недавно.

Читать дальше

Очень часто человек осознает, что у него скверный характер, но ничего с собой поделать не может. Только на первый взгляд, кажется, что перевоспитать себя несложно. На самом деле необходимо приложить немалые усилия, чтобы справиться с теми чертами характера, которые не нравятся и раздражают не только себя самого, но и окружающих. Многие дают себе установку начать новую жизнь с определенной даты, но не могут сдержаться и «срываются», все попытки изменить себя заканчиваются полнейшим провалом.



Методы борьбы с собой

1. Ставьте перед собой конкретные задачи. Например, вы хотите избавиться от излишней вспыльчивости к началу лета. Занимайтесь аутотренингом, читайте специальную литературу, делайте себе небольшие подарки за достижение определенных результатов. Главное, четко представлять, чего вы от себя хотите добиться. Не стоит завышать планку, цель должна быть достижима, только в этом случае вы сможете медленно, но уверенно к ней двигаться.

Читать дальше

В нашей жизни существует множество раздражителей. У женщин даже есть периоды, когда раздражительность повышается, и вывести из себя может любая мелочь. Эмоциональное напряжение отнюдь не положительно сказывается на нашем здоровье, отношениях с людьми. Иногда в порыве чувств можно сказать что-то лишнее, о чем, может, не следовало говорить вовсе. Но, слово не воробей…



Конечно, всем хочется сохранить здоровый микроклимат в семье, на работе. Но раздражительность, особенно в период ПМС берет волю над нами. Наша излишняя нервозность начинает раздражать нас самих, и так по кругу. Как же бороться с этим состоянием?

Читать дальше

Кожа – это наша первая одежда. Существует огромное количество кожных проблем и заболеваний, и сегодня мы с вами поговорим о 10 самых основных кожных проблемах, о причинах их возникновения и способах лечения.



1. Черные точки (комедоны)

Комедоны, или черные угри, обычно «селятся» на коже лица, но тяжелые формы этого заболевания могут быть по всему телу.

Читать дальше

Чтобы лучше ориентироваться в широком ассортименте, и выбрать для весны самую модную обувь 2012, рассмотрим основные тенденции в данном сегменте.



Туфли и ботильоны с металлическим носком. Металлические пластины на туфлях и сапогах в местах наибольшего износа еще недавно были чисто практическим элементом обуви. Сегодня дизайнеры используют металлический носок, как роскошный декоративный элемент. В коллекциях Mugler, Yves Saint Laurent представлены различные варианты носков – с металлическим и золотым блеском, украшенные цепочкой, выполненные в виде декоративной решеточки с небольшими фигурными отверстиями.

Читать дальше

Вязанные своими руками предметы одежды находятся на пике популярности вот уже несколько лет. Создавая очередной шедевр, автор вкладывает в каждое изделие частичку своей души. Именно поэтому каждая вещь не похожа на другую, по-своему красива и оригинальна. Кроме того, все собственноручно созданные элементы одежды или интерьера несут в себе положительную энергетику – тепло, уют и доброту.



Если у вас есть огромное желание научиться вязать крючком, но вы никогда не держали его в руках, то начинать необходимо с малого. Не стоит сразу браться за береты, шапки, капоры или ажурные блузоны. Попробуйте связать крючком шарф, который так актуален в этом сезоне.

Читать дальше

Если вы один из городских жителей, которому надоело покупать на рынке или в магазинах «напичканные» химией фрукты и овощи, если вы заботитесь о здоровье своем и своих детей, то, наверняка, вам не раз приходила идея создать собственный огород. И возможно, наконец-то вы решили ее реализовать. Даже если в своей жизни вы ни разу ничего не посадили, еще не все потеряно! Из вас вполне может получиться прекрасный огородник, но это при желании.



Есть желание, но не знаете с чего начать? Начните с осознания того, что после всех ваших стараний и усилий в итоге вы получите свежие овощи, ягоды и зелень, которые вы не удобряли всякой вредной химией.

Читать дальше

За несколько прошедших лет социальные сети прочно вошли в жизнь практически каждого из нас. Даже люди далекие от общения с компьютером, едва услышав о том, что можно найти старого друга стремятся познакомиться с Контактом, Одноклассниками, Фэйсбуком или Твиттером.



В последнее время все чаще и чаще мелькает информация о том, что социальные сети – зло. Что же плохого в том, что люди могут общаться посредством Интернета, находить старых и заводить новых друзей? Конечно, в самом общении ничего плохого нет, загвоздка в другом.

Читать дальше